Strava | Snadna rehabilitace

Strava

Trocha ořechů posílí zdraví

Analýza výsledků dvanácti klinických studií s celkem 450 účastníky s cukrovkou 2. typu přinesla poznatek, že konzumace asi 50 …

Rubrika: Ořechy a semena | Typ článku: Studie

Amarant, dárek od Indiánů

Amo, amare… Tohle latinské slovo znamená milovat, míti rád. I vy si možná oblíbíte amarant čili laskavec, což je přímo zázračně …

Rubrika: Obilniny | Typ článku: Články

Jak je to s glykemickým indexem

Po léta dělili odborníci na výživu sacharidy na dvě skupiny: jednoduché a složité, cukry a škroby. Domnívali se, že všechny cukry …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

Jsou balené saláty bezpečné?

Britští vědci zjistili, že i minimální poškození listů salátu dokáže výrazně zvýšit riziko otravy salmonelou. V balených salátech …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie

Zdraví a životní dekády

Skoro každá jeho kniha je bestselerem. Nejprve napsal čtenářský hit Návod na přežití pro muže, o pár let později přidal neméně …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články

S košťály proti rakovině

Když jsem učil studenty medicíny na Tufts University, měl jsem jednou přednášku o úžasné nové terapii jménem „ecilo korb“, hovořil …

Rubrika: Zelenina | Typ článku: Články

Odpověď je v otázce

Něco změnit může být těžké. Tajemství, jak dosáhnout trvalých změn, však může být jednodušší, než si myslíte.

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie

Proč ten spěch?

Vědci zjišťují, že lidé, kteří jedí pomalu, a to do té doby, až jsou nasyceni, jsou vystaveni nižšímu riziku, že budou mít …

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Studie

Časté otázky o veganství

Nezpůsobuje sója rakovinu prsu? – Srovnávací studie vlivu sóji na rakovinu prsu skýtají lidem, kteří sóju konzumují pravidelně, …

Rubrika: Vegetariánství | Typ článku: Články

Šalomoun by se divil

Granátové jablko je známé od nepaměti. Někteří lidé dokonce věří, že granátové jablko bylo oním zakázaným ovocem v rajské zahradě.

Rubrika: Výživová poradna | Typ článku: Články
1 2 3 4104